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Ausdauer-Spezial am Dienstag, 24. Mai 2022

Les Mills Tone - am Dienstagabend statt am Donnerstag (Feiertag)!

Es ist wieder soweit: am Dienstag, 24. Mai findet das nächste Cardio-Spezial statt. Mit den neuen Bewegungen aus Les Mills Tone geben wir wieder 30 Minuten Gas. Denkt dran, am Donnerstag ist Feiertag, da gibtes kein TONE - Nutzt die Chance am Dienstagabend.... :-)

Ich freue mich schon sehr auf dieses Workout!

 

Spezial: Bodycombat:

Bodycombat mit Ramona findet nach Ankündigung mittwochs um 19.45 Uhr statt. Dabei wechselnd – zwischen reinem Livestream (dann ausschließlich über Vimeo) und Vor-Ort-Teilnahme plus Livestream.

Für Mai/Juni sind bisher folgende Body Combat Termine vorgesehen - per Livestream und Termine, an denen Ramona im Dynamic Kursraum streamt und Ihr zur "Vor-Ort-Teilnahme kommen könnt:

Nächstes Workout:

1. Juni: Kursraum - parallel Zoom, Vimeo, Facebook

Weitere Termine sind in Planung!